小朋友可以喝海洋深層水嗎？

在日常飲水選擇上，對小朋友而言，重點在於「充足補水」與「避免過多含糖飲品」。相較含糖飲料，水是較單純且適合日常飲用的選項。

海洋深層水屬於天然水源之一，含有礦物質成分，可作為日常補水的選擇。實際飲用時，仍建議依照小朋友的年齡、活動量與飲水習慣，適量補充水分。

若小朋友本身有特殊健康狀況，或家長對飲水選擇有疑慮，建議在調整飲水習慣前，先諮詢醫師或專業人員的建議，以符合個別需求。